
エジプシャンベリーダンスの要であるシミー、シミーしながらの体重移動のコツ、ヒップワークを引き立てるアームの動き、そしてエジプシャンスタイル特有の重たい動きにするための基礎を解説します。エジプシャンベリーダンスで必要な主要シミー6種類と、それに合ったアームを解説致します。Almaz流の家でのトレーニング方法も!
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